Hajar Mjermi : maternité solo, charge mentale et résilience du quotidien

Dans cet épisode, je reçois Hajar Mjermi, maman solo de deux filles, pour un échange sincère et touchant autour des réalités que vivent tant de femmes, souvent dans le silence. Lorsque le divorce survient, la charge mentale explose : scolarité, devoirs, rendez-vous, émotions à gérer, et cette volonté constante de préserver l’équilibre des enfants, tout en gardant un lien avec le père, malgré les tensions ou l’éloignement. Hajar partage avec courage cette réalité du quotidien, mais aussi sa force, sa tendresse, et son envie de créer des souvenirs heureux malgré tout. Nous parlons aussi d’un autre combat : celui de la maladie cœliaque, diagnostiquée chez sa fille à l’âge de deux ans. Comment concilier un régime alimentaire strict, la vigilance constante, et l’envie que l’enfant se sente “comme les autres” ? Hajar nous raconte comment elle a su adapter son foyer, sans jamais exclure sa fille de la vie familiale. Dans cet épisode : Être mère solo et tout porter seule Préserver le lien parental malgré la séparation Élever avec amour et équilibre Gérer une maladie chronique infantile au quotidien Faire de chaque repas un moment d’inclusion et de chaleur Un témoignage authentique, fort, et porteur d’un message d’espoir.