Aicha Hatim : je raconte ma propre réinvention

#17 Sortir du pilote automatique et se réinventer de l'intérieur — avec Aicha Hatim, coach professionnelle et créatrice de Réinventions

Performante, fiable, toujours à 120%. Promue plusieurs fois. Voilà qui j'étais dans le monde corporate. Et pourtant, je sentais que quelque chose ne tournait pas rond.

Dans cet épisode spécial, je prends la place de l'invitée pour raconter ma propre réinvention. Et c'est mon amie Oumaima, coach maternité spécialisée en matrescence et santé mentale maternelle, qui me pose les questions.

On parle de la bonne élève qui débarque à Paris avec tout à prouver, du pilote automatique qu'on ne voit pas tourner, de la maternité comme grosse claque — et de tout ce qu'elle a fait remonter. Le perfectionnisme, le contrôle, la pression, l'alimentation émotionnelle. Des mécanismes qui se juxtaposaient à tous les contextes de ma vie et que j'avais mis sous le tapis pendant des années.

C'est le coaching qui m'a permis d'enlever les œillères. De voir ce qui était possible. Et de m'autoriser enfin à faire les choses différemment : le boulot, le lieu de vie, l'organisation, les croyances.

Aujourd'hui je suis coach ICF et j'accompagne des femmes ambitieuses à faire ce même travail : déconstruire les mécanismes qui les sabotent pour qu'elles puissent enfin prendre leur place.

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00:00 Introduction et conseils pour l'enregistrement

00:00 Aicha se présente et partage son parcours

01:03 Les débuts d'Aicha et ses rêves d'enfance

06:11 La recherche du premier emploi et ses impacts

11:38 Les relations et la pression de la réussite

14:58 La maternité et ses transformations intérieures

19:43 L'impact des réseaux sociaux sur l'image de la mère

23:52 La thérapie et la redéfinition de soi

30:27 Les crises d'identité et les choix de carrière

36:23 L'indépendance et la dépendance financière

41:22 La réinvention pendant la grossesse

46:23 Les défis du perfectionnisme dans le travail

50:37 Le coaching et la passion d'Aicha

54:11 Les leçons pour la prochaine génération

56:20 Réinvention et avenir d'Aicha